Пилатес с профессиональным инструктором в уютной домашней студии.

Индивидуальные занятия для детей и взрослых — под ваш уровень, цели и особенности здоровья.
• Сколиоз
• Вальгусная деформация и плоскостопие
• Восстановление после травм
• Снижение боли в спине
Специализированные направления
• Укрепить спину и корпус
• Улучшить осанку
• Мягко восстановиться после травм
• Повысить физическую форму без перегрузок
Помогаю
Pilates Studio in Aubrey, TX — Дом, где тело чувствует заботу
Для абонементов и регулярных занятий предусмотрены специальные условия. Подробности — при записи.
Услуги и цены

Пробная тренировка

$30
Продолжительность: 45 мин

Познакомьтесь с пилатесом в комфортном и индивидуальном формате.

Пробная тренировка проходит в формате персональной консультации: вы сможете узнать основы метода, почувствовать своё тело и задать любые вопросы.

Мы оценим особенности вашей осанки, подберём упражнения под ваш уровень подготовки и вместе определим первые шаги к улучшению самочувствия.

45 минут спокойной, внимательной работы — только для вас.

Вводные тренировки 3 шт

$200

Первое знакомство с пилатесом может быть комфортным и вдохновляющим. За 3 персональные тренировки мы внимательно изучим особенности вашей осанки, освоим базовые элементы и определим цели, важные именно для вас.

50 минут на каждую сессию — в удобное для вас время. Пакет действует 1 месяц.

Индивидуальная тренировка

$80

Индивидуальные тренировки по пилатесу — это пространство, где всё внимание направлено на ваше тело и ваши задачи.

Мы работаем в комфортном темпе, учитывая особенности вашего тела, уровень подготовки и самочувствие в каждый конкретный день.

Мягкое укрепление мышц, улучшение подвижности, осознанность в движении — шаг за шагом, под чутким сопровождением тренера.

5 индивидуальных тренировок

$375

Пакет из 5 индивидуальных тренировок даёт возможность выстроить более глубокий и осознанный процесс работы с телом.

За несколько встреч вы постепенно осваиваете технику, чувствуете положительные изменения и закрепляете полезные привычки в движении.

Это достаточный объём, чтобы тело откликнулось, а тренировки стали понятной и вдохновляющей частью вашей заботы о себе. 55 минут на каждую сессию — в удобное для вас время. Пакет действует 2 месяца.

10 индивидуальных тренировок

$700

Пакет из 10 индивидуальных тренировок это последовательная работа.

Регулярность дает телу адаптироваться – прогресс становится заметнее и устойчивее. 55 минут на каждую сессию - в удобное для вас время. Пакет действует 3 месяца.
по запросу
Вс
14:00-18:00
Сб
06:00-20:00
Пн-Пт
Мы предлагаем гибкий график, чтобы занятия пилатесом легко вписывались в ваш день. Независимо от того, работаете ли вы из дома или ведёте насыщенный образ жизни, мы подберём для вас идеальное время.
Расписание
Почему выбирают нас?
Улучшение здоровья и физической формы
Индивидуальный подход
Руководство сертифицированного инструктора
Профессиональное оборудование для пилатеса
Спокойная, уютная атмосфера
Кому подходит Пилатес?
Для тех, кто проводит много времени за компьютером
Если беспокоят постоянные боли в спине
При напряжении в спине и шее
После травм и в восстановительный период (по рекомендации врача)
Всем, кто хочет заботиться о теле вне зависимости от возраста
Instagram
Email
WhatsApp
Aubrey, TX. Точный адрес сообщаем при записи — ваша приватность важна.
Где мы находимся
Евгения Соловьева
Меня зовут Евгения Соловьёва, и я более 20 лет работаю в сфере фитнеса и здоровья.

Я специалист по физической реабилитации, сертифицированный инструктор Polestar Pilates, а также сертифицированный специалист по работе со сколиозами по методам SEAS и Schroth.

Я уже много лет работаю с клиентами и всегда стремлюсь делиться с ними своими знаниями и опытом.

Я являюсь презентером международных фитнес-конвенций.

Работая с людьми, я со временем поняла, что хочу приносить ещё больше пользы и помогать им двигаться к лучшему самочувствию и качеству жизни.
Copyright ©GJ Pilates. Евгения Соловьева 2025. Все права защищены.
Пожалуйста, укажите свои контактные данные, и я свяжусь с Вами в ближайшее время, для того чтобы, задать необходимые вопросы и проконсультировать Вас.
Записаться на тренировку
«GJ Pilates» использует файлы cookie (куки), для проведения сбора и анализ статистической информации сайта, чтобы оптимизировать работу и функциональность этого сайта, сделать его более удобным для вас. Продолжая пользоваться сайтом https://gj.pilates.ru/pilates/ru/, Вы даете согласие на использование файлы cookie (куки). Подробнее о том, как мы используем эти данные, можно узнать в Политика cookie.
Хорошо, принимаю